日記

荒ちゃんに、カードコーチングしていただきました!

 

好きを仕事にする大人塾かさこ塾北九州60期生で同期となった

カードコーチ★保育士の荒木久美子さんこと荒ちゃんに

カードコーチングをしていただきました(^^)/

 

カードコーチングを始めるにあたり、荒ちゃんより

「コーチングとティーチングの違いって分かります?」と聞かれた。

 

コーチングって、部活みたいにコーチからアドバイスを受けること?

ティーチングは、ただ話を聞くこと?

そう思っていた私だが

 

コーチングとは?

基本的に「教える」「アドバイスする」ことはせず

その代わりに、「問いかけて聞く」という対話を通して、

相手自身から様々な考え方や行動の選択肢を引き出す手法。

 

ティーチングは?

いわゆる今まで受けてきた学校教育と同じ。

「教育=ティーチング」といってもよいほど一般的に使われている手法。

 

なるほどねぇ。

 

で、荒ちゃんがしてくれたカードコーチングはその名の通り

カードを使って、私自身が答えを導き出すようにコーチ(荒ちゃん)が誘導してくれるもの。

 

カードコーチングに使用するカードは

1枚1枚とっても素敵な絵が描かれているカード。

絵を見ているだけでも飽きない、沢山のことを想像できる絵に、まず魅了される。

 

タロットカードのように、怖い絵は一切ない。

 

何十枚もある綺麗なカードの中から、まず1枚、今の私にぴったりのものを選び出す。

私が選んだカードはこれ。

 

 

この歩いている人が、自分にそっくりだなぁ…と思った。

顔を上むきに、色々なものが輝いている場所を歩いている。

 

魔女みたいに黒い服を着ているけど、

目指すべきは、白い無敵魔女ww

 

荒ちゃんは

「黒い服が白に変化していって見えるよね♪」と言ってくれた。

ほんと、そうだなぁ。

 

しばらく、このカードに感じることを

自分の思うことを荒ちゃんに話し続け、思うことを付箋に書いていく。

 

 

次に、未来のカードを一枚選ぶ。

選んだのは、これ。

 

 

可愛いオラウータン!?が、楽しそうに遊んでいるカード。

見ているだけで、ワクワクして、楽しそうで、温かみのあるカード。

幸せな気持ちになる。

 

荒ちゃんが

「この子の周りには何があるのかな?」と聞いてきた。

 

そうだなぁ。

仲間が沢山いて、みんな笑顔で楽しそう。

植物も沢山あって、自然に囲まれて、自由で平和。

とってもハッピーな感じ。

 

そう荒ちゃんに伝えたのち、また付箋に想いを書く。

 

そして、次にすることは、この二枚のカードを好きな場所に置いてください。

というもの。

 

カードコーチングを行った部屋は、めちゃくちゃ広い場所だった。

床でもいいし、あっちに置いてもいい。

本当に好きな場所に置いていいよ!

ということだった。

 

私は、二枚のカードを見つめ、

どうしても二枚のカードを離れた場所に置きたくなかった。

 

そのまま、シンプルにテーブルの上に

二枚隣り合わせにくっつけて配置した。

 

 

今の私は、この未来の方向へ歩いている。

そして、そう遠い未来ではなく、そこまで来ているのでは?

 

荒ちゃんは、そう言ってくれた。

 

そう?そうかな?そうだと良いな(^^)

 

私自身、結構「最悪な状況」を考えて毎日を過ごしていて

石橋を叩いて叩いて、ようやく渡る慎重派。

そして、その反動で破壊的な部分もある。

 

そんな自分が選び出すカードは、明るい未来への願望。

 

 

カードコーチングを終えると、とても心が温かく

ふわふわした感じで、素敵な夢をみた寝起きのような感覚を覚えた。

 

カードコーチングを終えた後は、荒ちゃんから素敵なプレゼント。

自分が選んだカードのシールと、荒ちゃんが描いた曼荼羅アート。

この曼荼羅にシールを貼って、常に持っておくと

自分自信が導来だした言葉を思い出して、夢に近づける。

 

そう、荒ちゃんは言ってくれた。

 

荒ちゃんが描いた素敵な曼荼羅アート(^^)

 

 

とても晴れやかな気持ちになるカードコーチング。

荒ちゃんが保育士さんなので、とっても優しくて、話しているだけでも和みます。

荒ちゃんのカードコーチングおすすめです(^^)/

 

●荒ちゃんブログ「ゆめと想いに気付き叶えるカードコーチ保育士

 

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