好きを仕事にする大人塾かさこ塾北九州60期生で同期となった
カードコーチ★保育士の荒木久美子さんこと荒ちゃんに
カードコーチングをしていただきました(^^)/
カードコーチングを始めるにあたり、荒ちゃんより
「コーチングとティーチングの違いって分かります？」と聞かれた。
コーチングって、部活みたいにコーチからアドバイスを受けること？
ティーチングは、ただ話を聞くこと？
そう思っていた私だが
コーチングとは？
基本的に「教える」「アドバイスする」ことはせず
その代わりに、「問いかけて聞く」という対話を通して、
相手自身から様々な考え方や行動の選択肢を引き出す手法。
ティーチングは？
いわゆる今まで受けてきた学校教育と同じ。
「教育＝ティーチング」といってもよいほど一般的に使われている手法。
なるほどねぇ。
で、荒ちゃんがしてくれたカードコーチングはその名の通り
カードを使って、私自身が答えを導き出すようにコーチ（荒ちゃん）が誘導してくれるもの。
カードコーチングに使用するカードは
1枚1枚とっても素敵な絵が描かれているカード。
絵を見ているだけでも飽きない、沢山のことを想像できる絵に、まず魅了される。
タロットカードのように、怖い絵は一切ない。
何十枚もある綺麗なカードの中から、まず1枚、今の私にぴったりのものを選び出す。
私が選んだカードはこれ。
この歩いている人が、自分にそっくりだなぁ…と思った。
顔を上むきに、色々なものが輝いている場所を歩いている。
魔女みたいに黒い服を着ているけど、
目指すべきは、白い無敵魔女ww
荒ちゃんは
「黒い服が白に変化していって見えるよね♪」と言ってくれた。
ほんと、そうだなぁ。
しばらく、このカードに感じることを
自分の思うことを荒ちゃんに話し続け、思うことを付箋に書いていく。
次に、未来のカードを一枚選ぶ。
選んだのは、これ。
可愛いオラウータン!?が、楽しそうに遊んでいるカード。
見ているだけで、ワクワクして、楽しそうで、温かみのあるカード。
幸せな気持ちになる。
荒ちゃんが
「この子の周りには何があるのかな？」と聞いてきた。
そうだなぁ。
仲間が沢山いて、みんな笑顔で楽しそう。
植物も沢山あって、自然に囲まれて、自由で平和。
とってもハッピーな感じ。
そう荒ちゃんに伝えたのち、また付箋に想いを書く。
そして、次にすることは、この二枚のカードを好きな場所に置いてください。
というもの。
カードコーチングを行った部屋は、めちゃくちゃ広い場所だった。
床でもいいし、あっちに置いてもいい。
本当に好きな場所に置いていいよ！
ということだった。
私は、二枚のカードを見つめ、
どうしても二枚のカードを離れた場所に置きたくなかった。
そのまま、シンプルにテーブルの上に
二枚隣り合わせにくっつけて配置した。
今の私は、この未来の方向へ歩いている。
そして、そう遠い未来ではなく、そこまで来ているのでは？
荒ちゃんは、そう言ってくれた。
そう？そうかな？そうだと良いな(^^)
私自身、結構「最悪な状況」を考えて毎日を過ごしていて
石橋を叩いて叩いて、ようやく渡る慎重派。
そして、その反動で破壊的な部分もある。
そんな自分が選び出すカードは、明るい未来への願望。
カードコーチングを終えると、とても心が温かく
ふわふわした感じで、素敵な夢をみた寝起きのような感覚を覚えた。
カードコーチングを終えた後は、荒ちゃんから素敵なプレゼント。
自分が選んだカードのシールと、荒ちゃんが描いた曼荼羅アート。
この曼荼羅にシールを貼って、常に持っておくと
自分自信が導来だした言葉を思い出して、夢に近づける。
そう、荒ちゃんは言ってくれた。
荒ちゃんが描いた素敵な曼荼羅アート(^^)
とても晴れやかな気持ちになるカードコーチング。
荒ちゃんが保育士さんなので、とっても優しくて、話しているだけでも和みます。
荒ちゃんのカードコーチングおすすめです(^^)/
●荒ちゃんブログ「ゆめと想いに気付き叶えるカードコーチ保育士」
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