梅雨の時期に白い可憐な花を咲かせるクチナシ。

ダマリの実家も見頃を迎えている。

城戸口に植わっているため、いい香りが匂い立つ。

 

祖母に匂いを感じてもらおうと一輪拝借して

ベッドの横に置いた。

部屋中がクチナシの香りに包まれ、華やか。

 

祖母の様子を観ていると、いつもよりも、ぐっすり眠れたようす。

クチナシの香りの効能を早速調べてみると

どうやら、不眠改善・リラックス効果があるらしい。

 

車椅子生活で、思うように動けない祖母が、

一時的に実家に帰省中。

身の回りは、介護グッズや除菌・抗菌グッズ、薬ばかり………

 

車椅子生活になる前は、86歳で車を運転し、

とてもアクティブな人だっただけに、

自分で動けないストレスは、半端ないと思う。

 

そんな介護生活に有効なのは、アロマテラピー（芳香療法・香料治療）だとつくづく感じる。

アロマテラピーがだいぶ日本に浸透して来て、たくさんの人が利用している。

末期がんで寝たきりの母も、ラベンダーの香いで、リラックスしていた。

 

ダマリの場合は、もちろん精油も使用することはあるが

なるべく、目で観て、手で触れて、鼻で嗅ぐもの。

リアルな植物を利用するのが好き。

 

それは、バラや芳香の強い花だけではなく、

単なる杉でもいい、ヒバでもいい。

大葉でもいい。あるいは、風が運んでくる雨や土の匂い。

 

そして、花びらの柔らかさや、葉っぱのみずみずしさ。

時には、虫がついているかもしれない。

植物の生命力を感じ取ることが、ナチュラルなアロマテラピーだと思っている。

 

もし、介護をされている方が読まれていたら

ティッシュに精油を3適ほど垂らして、ふわっと匂いをかがせてあげてみてください。

脳に匂いは働きかけるので、いつもより目を見開くかもしれないし

何かを感じてくれるかもしれないですよ。